Boken vänder sig till dig som har klättrat ett tag men vill lära dig mer och utvecklas till en bättre och mer kompetent klättrare. Här kan du läsa bland annat:Mental klättringFall och fallträningSprickklättringLångtursklättringKamraträddningAnkarbyggeAidklättring, jumarering och cloggingKnutar och mer repteknikBorrbultar och bultningAvancerad klättring och repteknik är rekommenderad kurslitteratur för Svenska Klätterförbundets normerade kurser. Bland andra fortsättningskurs, …

Avancerad Klättring Och Repteknik Läs mer »

Ur bokens innehåll:KAJAKUTRUSTNING – Tips, råd och fakta om kajaken, paddeln, säkerhetsutrustning och klädsel för olika förhållanden.TURPADDLING – Fullspäckat med packlistor, tips för tältturen, matlagning för olika säsonger och paddling med barn.PADDELTEKNIK – Över 60 illustrerade paddeltekniker. En guldgruva för den teknikintresserade paddlaren.NAVIGATION – Hitta rätt med hjälp av karta och sjökort. Lär dig ta …

Stora Boken Om Kajakpaddling Läs mer »

I boken får du lära dig vad du bör tänka på när du ska köpa en ny cykel, vilka inställningar som är viktiga att göra, hur du tar dig förbi olika hinder på stigen, ett urval reparationer som du kan vara bra att behärska bland mycket annat.